咽炎好不了可能是病因未除、治疗不当、免疫力低下、有其他健康问题或心理因素导致，需要就医检查并对症治疗，同时保持良好的生活习惯，避免诱因，注意口腔卫生，多喝水，注意休息。
1.病因未除：如果咽炎是由细菌或病毒感染引起的，需要使用适当的抗生素或抗病毒药物进行治疗。如果是过敏引起的，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。此外，吸烟、过度用嗓、环境污染等也可能导致咽炎反复发作，需要尽量避免这些因素。
2.治疗不当：如果你的治疗方法不正确，也可能导致咽炎好不了。例如，使用含片或漱口水的时间不够长，或者使用的药物剂量不足等。建议按照医生的建议正确使用药物，并坚持治疗一段时间。
3.免疫力低下：如果你的免疫力低下，容易感染细菌或病毒，导致咽炎反复发作。建议保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，以提高免疫力。
4.其他健康问题：有些其他健康问题也可能导致咽炎好不了，如鼻窦炎、胃食管反流病等。需要进行全面的身体检查，以排除这些问题。
5.心理因素：心理压力过大、焦虑、抑郁等也可能影响免疫系统的功能，导致咽炎反复发作。建议保持良好的心态，采取适当的放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
对于咽炎患者，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，以提高免疫力。
2.避免诱因：避免吸烟、过度用嗓、环境污染等，避免接触过敏原。
3.注意口腔卫生：饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁。
4.多喝水：多喝水可以保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛和干燥。
5.避免食用刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。
6.注意休息：避免过度劳累，保持身体休息和放松。
总之，如果你的咽炎好不了，建议及时就医，进行全面的身体检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱因，注意口腔卫生，多喝水，注意休息，以促进病情的恢复。
