男性精子少可能由精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、免疫因素、内分泌因素、遗传因素、环境因素、生活方式及其他因素等引起，需就医确定具体原因，因病施治，并采取健康的生活方式，有助于提高精子质量。
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致睾丸温度升高，从而影响精子的产生。
2.隐睾：睾丸未降入阴囊，位于腹腔内，温度较高，会影响精子的生成。
3.生殖道感染：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖道感染，可引起精液质量下降。
4.免疫因素：抗精子抗体的存在，会影响精子的活力和受精能力。
5.内分泌因素：下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常，可导致精子生成障碍。
6.遗传因素：某些遗传因素可能导致精子发生异常。
7.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学物质等环境中，可能影响精子的质量。
8.生活方式：吸烟、饮酒、过度劳累、长期禁欲等不良生活方式，也可能对精子产生不利影响。
9.其他因素：某些药物、精索静脉曲张、腮腺炎并发的睾丸炎等，也可能导致精子减少。
对于精子少的男性，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。此外，以下措施也有助于提高精子质量：
1.保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.避免长时间暴露在高温环境中，如蒸桑拿、泡温泉等。
3.减少紧身衣物的穿着，尤其是避免长时间骑自行车。
4.注意个人卫生，避免生殖道感染。
5.避免过度劳累和长期禁欲，保持规律的性生活。
6.放松心情，缓解压力，保持良好的心态。
需要注意的是，不同年龄段的男性精子情况可能有所不同。对于青春期前的男孩，精子数量可能较少，这是正常的生理现象。对于成年男性，如果精子数量持续减少或存在其他生育问题，应及时就医，接受专业的治疗和建议。此外，如果男性有家族遗传病史或其他特殊情况，应告知医生，以便进行更个性化的评估和治疗。
