月经量少的原因主要有子宫发育不良、激素分泌异常、无排卵性月经、宫腔手术及其他疾病等，对于未婚的年轻女性，应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取相应的治疗措施，同时注意调整生活方式，必要时可进行中医调理。
1.子宫发育不良
月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。
2.激素分泌异常
雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3.无排卵性月经
无排卵性月经，一般表现为月经周期缩短、稀发、月经量少或闭经。多发生于青春期和更年期，主要是由于下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未健全，或子宫内膜受损，对卵巢激素的刺激反应减少，导致卵泡发育不良，雌激素分泌减少，从而出现月经量少的情况。
4.宫腔手术
多次人工流产、刮宫等宫腔操作，容易损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而出现月经量少的情况。此外，子宫内膜结核也会导致子宫内膜受损，出现月经量少的情况。
5.其他
如贫血、结核、肿瘤、肝硬化等疾病，也会导致月经量少。
对于34岁的未婚女性，如果出现月经量少的情况，需要引起重视，及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查
月经量少可能是多种疾病的表现，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。因此，需要及时就医，进行全面的检查，如性激素六项、甲状腺功能、B超等，以明确病因。
2.调整生活方式
保持良好的生活习惯，对于调节月经也非常重要。建议规律作息，避免熬夜；均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适量运动，保持心情愉悦。
3.治疗疾病
如果月经量少是由于疾病引起的，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，需要进行相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案需要根据病因和病情而定。
4.中医调理
中医认为，月经量少可能与气血不足、肾虚、肝郁等有关。因此，中医调理也是一种不错的选择。中医调理包括中药调理、针灸、按摩等，可以从根本上调节身体的气血和脏腑功能，从而改善月经量少的情况。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也因人而异。因此，在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时服药，并定期复查。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于调节月经也非常重要。
