高压135mmHg低压95mmHg属于高血压前期，是否需要吃药取决于个人的整体健康状况、年龄、其他健康问题、家族病史以及生活方式等因素。一般来说，改变生活方式是控制高血压前期的重要方法，如健康饮食、适度运动、控制体重、减少饮酒和戒烟等。如果生活方式改变不能有效降低血压，或者有其他健康问题需要更积极的血压控制，医生可能会考虑开处方药物。
高压135mmHg低压95mmHg属于高血压前期，这意味着血压高于正常范围，但还没有达到高血压的诊断标准（高压≥140mmHg或低压≥90mmHg）。对于这种情况，是否需要吃药取决于多个因素，包括个人的整体健康状况、年龄、其他健康问题、家族病史以及生活方式等。以下是一些需要考虑的因素：
1.健康状况：如果您有其他健康问题，如糖尿病、心脏病、肾脏疾病或高胆固醇等，高血压前期可能会增加您患这些疾病的风险。在这种情况下，医生可能会建议采取措施来降低血压，包括改变生活方式和可能的药物治疗。
2.年龄：年龄也是一个重要因素。一般来说，随着年龄的增长，血压可能会自然升高。对于年轻人（如40岁以下），高血压前期可能需要更密切的关注和干预，因为他们未来患心血管疾病的风险可能较高。而对于年龄较大的人（如70岁以上），血压稍微升高可能是正常的衰老过程的一部分，医生可能会更倾向于观察而不是立即开始药物治疗。
3.生活方式：改变生活方式是控制高血压前期的重要方法。这包括：
健康饮食：减少盐的摄入，增加水果、蔬菜、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。
适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车。
控制体重：如果您超重或肥胖，通过健康的饮食和适量的运动来减轻体重。
减少饮酒：限制饮酒量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。
戒烟：如果您吸烟，尽快戒烟。
4.家族病史：如果您的家族中有高血压或其他心血管疾病的病史，您患高血压的风险可能较高。在这种情况下，医生可能会更早地开始干预。
5.其他因素：医生还会考虑您的工作压力、睡眠质量、是否有应激情况等因素。
在决定是否采取药物治疗之前，医生通常会建议您先尝试改变生活方式。如果在3-6个月内生活方式的改变不能有效降低血压，或者您有其他健康问题需要更积极的血压控制，医生可能会考虑开处方药物。
常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂、钙通道阻滞剂和β受体阻滞剂等。这些药物的选择应根据您的具体情况进行个体化决策，医生会考虑您的健康状况、药物的副作用以及您对不同药物的反应等因素。
需要注意的是，高血压前期并不一定需要立即开始药物治疗，但需要引起重视并采取积极的措施来控制血压。定期测量血压、保持健康的生活方式以及密切关注身体的其他健康指标是非常重要的。如果您对自己的血压情况有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获取个性化的建议和指导。此外，无论血压是否正常，保持健康的生活方式对于预防高血压和心血管疾病的发生都至关重要。
