双侧上颌窦囊肿严不严重，需要根据囊肿的大小、症状以及对身体的影响来判断，不能一概而论。
如果囊肿较小，没有明显症状，一般不会对身体造成太大影响，定期复查即可。如果囊肿较大，可能会出现鼻塞、流涕、头痛等症状，严重时还可能影响视力和听力。此外，如果囊肿破裂，可能会引起感染，导致更严重的后果。
对于儿童患者，如果囊肿较大，可能会影响面部发育，导致面部畸形。对于成年人，如果囊肿影响了工作和生活，也需要及时治疗。
治疗双侧上颌窦囊肿的方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于囊肿较小、没有症状的患者，主要是定期复查，观察囊肿的变化情况。手术治疗适用于囊肿较大、有症状或保守治疗无效的患者，手术方法主要有内镜下鼻窦手术和传统的上颌窦根治术等。
需要注意的是，双侧上颌窦囊肿的治疗需要根据具体情况进行个体化选择，患者在治疗前应详细咨询医生，了解治疗的风险和效果。此外，患者在日常生活中应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重病情。
