心绞痛发作的缓解方法有合理用药、就地休息、祛除诱因、调整情绪。
1.合理用药
心绞痛发作后合理用药至关重要。在明确患者无用药禁忌的情况下，含服硝酸甘油等硝酸酯类药物，这类药物能有效改善心肌供血，从而缓解心绞痛症状。比如硝酸甘油可通过扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，进而减轻心肌缺血缺氧状况，达到缓解心绞痛的效果。
2.就地休息
心绞痛的发作常与患者活动相关。所以当出现心绞痛症状时，患者应立刻以最舒适的姿势就地休息，如此能改善心肌供血，防止因心绞痛发作导致大脑供血不足而跌倒，避免引发其他意外伤害。这种休息姿势能减少心脏负荷，利于心脏的血液供应恢复正常。
3.祛除诱因
部分患者心绞痛发作主要是由劳累、情绪激动、寒冷刺激等因素诱发。因此，一旦心绞痛发作，应尽快找出并去除诱因，这对缓解心绞痛发作十分有帮助。比如因劳累引起的，就应停止活动进行休息；若是情绪激动导致的，要尽快平复情绪；若是寒冷刺激造成的，需做好保暖措施。
4.调整情绪
患者心绞痛发作时，无论是身体还是精神都会受到较大影响。若情绪过于紧张、焦虑、恐惧，可能会加重心绞痛发作症状。故而需要保持情绪稳定，这有助于症状的缓解。情绪稳定可避免因不良情绪引发的体内激素水平变化等，从而减少对心脏的不良影响。
对于心绞痛频繁发作的患者，必须高度重视，建议及时就医，在医生指导下进行用药，切不可自行盲目用药。
