气血两亏、心肾不交需综合调理，包括饮食、生活习惯和药物治疗等，如食用补气血、养心安神、补肾食物，保持作息、运动和情绪规律，服用八珍汤、归脾汤、六味地黄丸等中药，或谷维素、维生素B1等西药。调理需长期坚持，严重时及时就医。
1.饮食调理：
气血两亏：可以多食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、黑豆、阿胶等。这些食物能够补充气血，改善气血两亏的症状。
心肾不交：可以多食用一些具有养心安神、补肾作用的食物，如莲子、百合、核桃、海参等。这些食物能够调节心肾不交的症状。
2.生活习惯调理：
作息规律：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
适度运动：适度的运动可以促进气血循环，增强身体的代谢能力。
情绪调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.药物治疗：
中药调理：气血两亏、心肾不交可以在中医的指导下服用一些中药进行调理，如八珍汤、归脾汤、六味地黄丸等。这些中药具有补血养心、补肾安神的功效。
西药治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些西药进行治疗，如谷维素、维生素B1等。这些西药具有调节神经功能的作用。
需要注意的是，气血两亏、心肾不交的调理需要长期坚持，同时要注意饮食和生活习惯的调理。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
