视力和度数是两个不同的概念，视力是通过视力表测量的，度数则是通过验光确定的，且两者之间没有简单的对应关系。
视力表是一种标准化的工具，用于测量人眼的视力敏锐度。常见的视力表有Snellen视力表、小数视力表等。在视力表上，不同的符号或字母代表不同的视力水平。
而度数则是通过验光来确定的。验光师会使用专业的设备和方法来测量眼睛的屈光状态，包括近视、远视或散光等。度数的单位通常是屈光度（D）。
要确定具体的度数，需要进行专业的验光检查。验光师会综合考虑眼睛的屈光状态、眼球的长度、角膜曲率等因素，来确定最适合的矫正度数。
需要注意的是，视力和度数之间的关系并不是简单的一一对应。即使两个人的视力相同，他们的度数也可能不同，因为每个人的眼睛屈光状态都可能有所差异。
此外，视力还可能受到其他因素的影响，如眼睛的疲劳、屈光间质的混浊等。因此，即使经过验光确定了度数，也不能仅仅根据视力来判断眼睛的健康状况。
如果对自己的视力或眼睛健康有疑问，建议及时咨询眼科医生或验光师，进行全面的眼部检查和评估。他们可以根据具体情况提供准确的诊断和建议。
同时，保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，对于维护眼睛健康非常重要。这包括保持适当的用眼距离、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼、保持充足的户外活动等。
