肾阳虚和肾气虚既有区别又有联系，肾阳虚和肾气虚的区别主要体现在症状表现、病因病机和治疗方法上，两者可相互累及。肾虚证的诊断和治疗需在中医师指导下进行，日常生活中应注意保持良好的生活习惯。
1.症状表现
肾阳虚多表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、下肢尤甚、面色苍白、头目眩晕、精神萎靡、阳痿早泄、宫寒不孕、大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻等症状；肾气虚则主要表现为腰膝酸软无力、神疲乏力、气短自汗、听力下降、小便频数而清、余沥不尽或遗尿失禁、男子滑精早泄、女子带下清稀量多等症状。
2.病因病机
肾阳虚的发生多与素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度等因素有关，主要是肾阳不足，温煦失职，气化失权所致；肾气虚的发生主要与禀赋不足、后天失养、劳伤过度等因素有关，主要是肾气亏虚，失于封藏、固摄所致。
3.治疗方法
肾阳虚的治疗主要以温补肾阳为原则，常用的方剂有金匮肾气丸、右归丸等；肾气虚的治疗主要以补肾益气为原则，常用的方剂有肾气丸、金锁固精丸等。
肾阳虚和肾气虚也有一定的联系，肾气虚若进一步发展，可累及肾阳，导致肾阳虚；肾阳虚也可累及肾气虚，出现肾气虚的症状。
需要注意的是，肾虚证的诊断和治疗需要在中医师的指导下进行，根据患者的具体情况进行辨证论治，切不可自行用药。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、房劳过度等，适当进行体育锻炼，以增强体质。
