人流后第一天不建议洗澡,以防感染,如有需要可选择淋浴,同时要注意保暖。人流后还需注意休息、加强营养、保持外阴清洁、严禁性生活、观察出血情况和做好避孕措施。
人流后第一天不建议洗澡。
人流后女性身体较为虚弱,抵抗力下降,宫颈口处于扩张状态,子宫内膜也有创面,此时洗澡,尤其是盆浴,可能会导致细菌上行感染,引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。如果要洗澡,可以选择淋浴,注意保暖,及时擦干身体,避免着凉。
此外,人流后还需注意以下事项:
1.注意休息:人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。
2.加强营养:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.保持外阴清洁:人流后子宫口尚未完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换卫生巾。
4.严禁性生活:人流后一个月内严禁性生活,以防生殖器官感染。
5.观察出血情况:人流后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
6.做好避孕措施:人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之,人流后需要注意的事项很多,女性朋友一定要重视,如有异常应及时就医。