之前是甲亢做了碘131后就是甲减了，有什么办法可以恢复吗

碘131治疗甲亢后部分患者可能出现甲减，可通过定期复查、补充甲状腺素、调整生活方式、避免诱因、治疗其他疾病、中医调理等方法帮助恢复，具体治疗方案需因人而异，应积极配合医生治疗并按时复查。

1.定期复查甲功：甲减是碘131治疗后的常见并发症，需要定期复查甲状腺功能，以便及时发现和调整治疗方案。

2.补充甲状腺素：如果甲状腺功能减退，医生可能会建议补充甲状腺素。常用的药物有左旋甲状腺素钠片等。补充甲状腺素需要在医生的指导下进行，剂量应根据个人情况进行调整。

3.调整生活方式：保持健康的生活方式对甲状腺功能的恢复也很重要。建议均衡饮食，摄入足够的营养；适量运动，保持身体健康；避免过度劳累和精神压力；保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

4.避免诱因：某些因素可能会加重甲减，如感染、应激、碘摄入过多等。应注意避免这些诱因，如注意保暖、避免感染，避免摄入过多的含碘食物等。

5.治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，如自身免疫性疾病，可能会影响甲状腺功能的恢复。应积极治疗这些疾病。

6.中医调理：在医生的指导下，可以考虑采用一些中医调理方法，如中药、针灸等，可能对甲状腺功能的恢复有一定帮助。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况制定。在治疗过程中，应密切配合医生的治疗，定期复查，如有任何不适，及时就医。同时，应保持积极的心态，相信甲状腺功能可以逐渐恢复。对于儿童患者，治疗更应谨慎，需在医生的密切监测下进行。