如果没有做避孕措施，以下是一些应对建议：
1.计算安全期
如果女性月经规律，可以通过计算安全期来降低怀孕的风险。安全期是指月经来潮前的7天和月经结束后的8天，但这种方法并不可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
2.紧急避孕药
如果在性行为后没有超过72小时，可以考虑服用紧急避孕药。紧急避孕药是一种高效的孕激素，通过抑制排卵或改变子宫内膜环境来达到避孕的目的。但紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它会引起月经紊乱等副作用。
3.观察月经情况
如果性行为后没有做避孕措施，需要密切观察月经情况。如果月经推迟超过10天，应该进行早早孕检测或到医院进行检查，以确定是否怀孕。
4.咨询医生
如果对避孕方法或怀孕的风险有疑问，可以咨询医生。医生会根据个人情况提供更详细和个性化的建议。
需要注意的是，以上方法都不能保证100%避孕成功，如果不想怀孕，最好在性行为前做好避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，如果怀孕了，需要及时咨询医生，了解孕期注意事项和产前检查的时间。
对于未成年人和有特殊健康状况的人群，需要特别注意。未成年人需要在家长或监护人的陪同下咨询医生，因为避孕药可能会对身体发育产生影响。有特殊健康状况的人群，如心脏病、糖尿病、高血压等，需要在医生的指导下选择合适的避孕方法。
总之，没有做避孕措施可能会导致怀孕，需要及时采取措施。同时，需要注意保护自己的身体健康，避免不必要的风险。如果对避孕方法或怀孕的风险有疑问，最好咨询医生。
