三个月宝宝睡觉老摇头可能是正常的生理现象，也可能是由缺钙、湿疹、中耳炎或其他疾病引起，需要具体情况具体分析。
1.正常的生理现象：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，可能会出现一些无意识的动作，包括摇头。此外，宝宝的头皮可能会因为出汗、湿疹等原因而感到瘙痒，也会导致他们摇头。
2.缺钙：如果宝宝的维生素D摄入不足，可能会导致钙吸收不良，从而引起缺钙。缺钙会导致宝宝的神经兴奋性增加，出现多汗、摇头、夜惊等症状。
3.湿疹：宝宝的头皮如果出现湿疹，会导致瘙痒，从而引起他们摇头。湿疹还可能伴有皮肤发红、脱屑等症状。
4.中耳炎：如果宝宝的耳朵出现感染，可能会引起疼痛，从而导致他们摇头。中耳炎还可能伴有发热、耳部流脓等症状。
5.其他：宝宝的头部如果受到外伤，或者患有其他疾病，也可能会导致他们摇头。
需要注意的是，如果宝宝睡觉老摇头的情况持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如发热、呕吐、抽搐等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
此外，在日常生活中，家长可以注意以下几点，以帮助宝宝缓解睡觉老摇头的情况：
1.保持宝宝的头皮清洁干燥，避免过度出汗。
2.如果宝宝有湿疹，可以在医生的指导下使用湿疹膏进行治疗。
3.给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。
4.注意观察宝宝的耳朵，如果发现有异常，应及时就医。
5.给宝宝提供一个安静、舒适的睡眠环境，避免过度刺激。
总之，三个月宝宝睡觉老摇头可能是正常的，也可能是由疾病引起的。家长应注意观察宝宝的情况，如果有异常应及时就医。同时，家长也可以采取一些措施，帮助宝宝缓解不适。
