佝偻病是一种因维生素D缺乏或不足导致的骨骼疾病，多见于3个月至2岁的婴幼儿，主要症状有神经精神症状、骨骼改变、运动功能发育迟缓、免疫力低下等，预防关键是补充维生素D，高危儿需适当增加补充剂量，家长要密切关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行体检。
1.神经精神症状
常出现多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关，由于汗液刺激，患儿经常摩擦枕部，形成枕秃或环形脱发。
2.骨骼改变
头部常呈方形或马鞍状畸形，前囟大及闭合延迟，出牙延迟。胸廓畸形多见于1岁左右的患儿，胸骨和邻近的软骨向前突起，形成鸡胸，严重者可影响呼吸功能。脊柱后突或侧弯畸形多见于年长儿，形成佝偻病“O”形腿或“X”形腿。
3.运动功能发育迟缓
患儿肌肉发育不良，腹肌张力低下，肠蠕动减弱，会导致患儿腹部膨隆如蛙腹。患儿动作发育迟缓，独立行走较晚。
4.免疫力低下
容易并发肺炎、腹泻等疾病，且自身免疫力低下，影响生长发育。
如果发现孩子有以上症状，应及时带孩子去医院检查，以便早发现、早治疗。预防佝偻病的关键是补充维生素D，宝宝出生后2周左右，就应该每天补充维生素D400-800IU。同时，要让孩子多晒太阳，每天户外活动时间应不少于2小时。
对于早产儿、低出生体重儿、双胎儿，或者是冬天出生的孩子，补充维生素D的剂量要适当增加。此外，母亲在孕期和哺乳期也要注意补充维生素D和钙剂，以保证宝宝有足够的营养。
需要注意的是，佝偻病的症状可能不典型，容易被忽视，因此家长要密切关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行体检。如果孩子有佝偻病的高危因素，如早产、低出生体重、母亲孕期缺乏维生素D等，更要注意早期筛查。
