在外面受了风寒，感冒发烧了，怎么办

在外面受风寒后出现感冒发烧症状，可采取以下措施：

1.一般治疗：注意休息、补充水分、饮食调整。

2.药物治疗：解热镇痛药、抗感冒药、中药等。

3.物理降温：温水擦浴、冷敷、通风散热。

4.就医建议：症状持续不缓解或出现其他症状应及时就医，特殊人群应在医生指导下治疗，就医时告知医生病情和用药情况。

1.一般治疗

注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。

补充水分：多喝水，以保持身体水分平衡，防止脱水。

饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、蔬菜等。

2.药物治疗

解热镇痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以缓解发热和疼痛症状。但需注意药物的使用剂量和时间间隔，避免过量使用。

抗感冒药：一些抗感冒药含有解热镇痛药、抗过敏药等成分，可以缓解感冒症状。但需注意药物的不良反应和禁忌症，如过敏体质者慎用。

中药：一些中药也具有清热解毒、祛风散寒的作用，如银翘解毒片、双黄连口服液等。但需注意中药的使用方法和剂量，避免不良反应。

3.物理降温

温水擦浴：用温水擦拭手心、脚心、腋窝、肘窝等部位，通过蒸发散热来降低体温。

冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，也可以起到降温的作用。

通风散热：保持室内空气流通，适当降低室内温度。

4.就医建议

如果发烧症状持续不缓解，或出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，应及时就医。

儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现感冒发烧症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

就医时应告知医生自己的病情和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。

在治疗过程中，应注意观察病情变化，如有异常应及时就医。同时，应避免自行滥用药物，以免延误病情。