感冒咳嗽后期总不好可能是感染后咳嗽、气道高反应性、鼻后滴流综合征、咳嗽变异性哮喘等原因引起，可采取一般治疗、药物治疗、中医治疗、其他治疗等方法帮助缓解。
1.一般治疗：
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：多喝水，多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
环境：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
2.药物治疗：
止咳祛痰药：如果咳嗽严重，影响生活和睡眠，可以使用止咳祛痰药，如氨溴索、溴己新等。
抗组胺药：如果咳嗽是由于过敏引起的，可以使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
支气管扩张剂：如果咳嗽是由于气道高反应性引起的，可以使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。
糖皮质激素：如果咳嗽是由于咳嗽变异性哮喘引起的，可以使用糖皮质激素，如泼尼松、甲泼尼龙等。
3.中医治疗：
中药：可以使用一些中药，如川贝母、枇杷叶、杏仁等，具有润肺止咳的功效。
针灸：可以使用针灸疗法，如针刺肺俞、风门、列缺等穴位，具有止咳平喘的功效。
推拿：可以使用推拿疗法，如推揉膻中、按揉肺俞、揉天突等穴位，具有止咳化痰的功效。
4.其他治疗：
物理治疗：可以使用热敷、冷敷等物理治疗方法，缓解咳嗽症状。
心理治疗：如果咳嗽是由于心理因素引起的，可以使用心理治疗方法，如放松训练、认知行为疗法等。
需要注意的是，感冒咳嗽后期总不好可能是由于其他疾病引起的，如肺炎、肺结核、肺癌等。因此，如果咳嗽持续时间较长，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，儿童、孕妇、老年人等特殊人群在治疗感冒咳嗽时需要特别注意，建议在医生的指导下进行治疗。
