近视眼球外凸可尝试配镜、手术、注意用眼卫生、做眼保健操、控制近视进展、治疗其他眼部疾病等方法改善，具体需根据个人情况选择，并遵循医嘱。
1.佩戴眼镜或隐形眼镜
这是最常见的方法，可以矫正视力并减轻眼球外凸的程度。
2.进行近视矫正手术
近视矫正手术可以通过改变角膜的曲率来矫正近视和眼球外凸。常见的手术方法包括LASIK、PRK等。
3.注意用眼卫生
保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息等，可以减轻近视的进展和眼球外凸的程度。
4.进行眼保健操
眼保健操可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，有助于改善近视和眼球外凸。
5.控制近视进展
如果近视进展较快，可以考虑使用一些药物或进行其他治疗，如佩戴角膜塑形镜等。
6.治疗其他眼部疾病
一些眼部疾病，如青光眼、白内障等，也可能导致眼球外凸，需要及时治疗。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，近视眼球外凸的情况可能会随着身体发育而逐渐改善。因此，在治疗过程中，需要密切关注眼部健康，定期进行眼科检查，并根据医生的建议进行治疗。同时，家长也应该注意孩子的用眼习惯，鼓励孩子进行户外活动，减少使用电子设备的时间，以预防近视的发生和发展。
此外，对于成年人来说，如果近视眼球外凸已经比较严重，可能需要考虑进行手术治疗。在选择手术方法时，需要根据个人情况进行评估，并选择经验丰富的医生进行手术。同时，手术后也需要注意眼部护理，避免剧烈运动和碰撞，以免影响手术效果。
总之，改善近视眼球外凸需要综合考虑多种因素，包括佩戴眼镜、手术治疗、用眼卫生、眼保健操等。在治疗过程中，需要根据个人情况进行选择，并在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行眼科检查也是非常重要的，可以及时发现和处理眼部问题，保护眼部健康。
