女儿做过先天白内障手术后，视力的恢复可以通过术后护理、视觉训练、屈光矫正、饮食调理和生活习惯等方面来帮助，具体应根据个人情况遵循医嘱进行。
1.术后护理
眼部清洁：保持眼部清洁，避免感染。可以用生理盐水或医生建议的眼部清洁液清洗眼部。
避免碰撞：术后要避免头部和眼部受到碰撞，以免影响手术效果。
按医嘱用药：按照医生的建议使用眼药水或眼膏，预防感染和减轻炎症。
定期复查：术后需要定期复查，医生会根据恢复情况调整治疗方案。
2.视觉训练
遮盖治疗：如果术后出现屈光不正，医生可能会建议进行遮盖治疗，即遮盖健康的眼睛，强迫使用患侧眼睛，以促进视力恢复。
视觉刺激：使用一些视觉刺激工具，如弱视治疗仪、光栅等，帮助女儿进行视觉训练。
精细目力训练：可以让女儿进行一些精细目力训练，如穿珠子、拼图等，有助于提高视力。
3.屈光矫正
配镜：如果术后存在屈光不正，需要及时配镜矫正，以提高视力。
隐形眼镜：对于一些特殊情况，如角膜散光较大，可能需要佩戴隐形眼镜。
4.饮食调理
营养均衡：保证女儿摄入足够的营养，特别是富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等。
避免刺激性食物：避免女儿食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响眼部恢复。
5.生活习惯
良好的用眼习惯：教导女儿养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间看电视和手机等。
充足睡眠：保证女儿充足的睡眠，有助于眼睛的恢复。
定期检查：定期带女儿进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个孩子的情况都不同，术后视力恢复的情况也会有所差异。在女儿的视力恢复过程中，家长要密切关注孩子的情况，按照医生的建议进行护理和治疗。如果有任何疑问或担忧，及时与医生沟通。同时，也要给予女儿足够的关爱和支持，帮助她树立信心，积极面对视力问题。
