除手术外，可通过保持良好用眼习惯、增加户外活动、佩戴合适眼镜或隐形眼镜、进行视觉训练、控制用眼环境和定期眼部检查等方法来控制近视发展或提高视力。
1.保持良好的用眼习惯
这是预防和控制近视发展的最重要措施。保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操。同时，保证充足的睡眠和合理的饮食也有助于眼睛健康。
2.增加户外活动时间
研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天至少2小时的户外活动时间，让眼睛接触自然光线，可以刺激视网膜分泌多巴胺，减缓眼轴增长。
3.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜
如果近视已经影响到日常生活和学习，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。眼镜可以矫正视力，隐形眼镜则更加方便，但需要注意正确的佩戴和护理方法。
4.进行视觉训练
一些视觉训练方法，如远近调节训练、眼肌训练、聚焦训练等，可以帮助改善眼睛的调节功能和集合功能，从而提高视力。但需要在专业人士的指导下进行。
5.控制用眼环境
保持良好的用眼环境也有助于预防和控制近视。如保持室内光线明亮、均匀，避免眩光和反光；定期调整电脑、手机等电子设备的屏幕亮度和对比度等。
6.定期进行眼部检查
定期进行眼部检查可以及时发现问题并采取相应的措施。建议每年进行一次散瞳验光，以便准确了解近视的发展情况。如果近视度数增长较快或出现其他眼部问题，应及时咨询医生的建议。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要。家长应关注孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼部检查，并鼓励孩子多参加户外活动。同时，对于已经近视的孩子，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并注意用眼卫生和眼部保健，以控制近视的发展。如果近视度数较高或存在其他眼部问题，可能需要考虑其他治疗方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等。但这些方法需要在专业医生的指导下进行。
