胃胀、打嗝且不消化，可能与饮食、疾病等有关，可调整饮食、服用药物，若持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
1.调整饮食：
避免食用产气食物，如豆类、洋葱、大蒜、红薯等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
少食多餐，避免过饱。
2.注意饮食方式：
细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
避免边吃边说话。
避免在吃饭时喝过多的水。
3.适当运动：
饭后适当散步，有助于促进消化。
避免久坐不动。
4.药物治疗：
如果症状严重，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等；助消化药，如复方消化酶、乳酸菌素片等；胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
5.就医检查：
如果胃胀、打嗝、不消化的症状持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并进行针对性治疗。
6.特殊人群：
儿童：儿童出现胃胀、打嗝、不消化的症状，可能与饮食不当、消化不良、胃炎等有关。家长应注意调整儿童的饮食，避免食用过多的零食和冷饮，鼓励儿童多参加体育锻炼。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
老年人：老年人消化功能减退，容易出现胃胀、打嗝、不消化等症状。在调整饮食和生活方式的基础上，可以在医生的指导下服用一些助消化的药物，如多酶片、酵母片等。如果症状严重或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
孕妇：孕妇出现胃胀、打嗝、不消化的症状，可能与子宫增大、激素水平变化等有关。在调整饮食和生活方式的基础上，可以在医生的指导下服用一些助消化的药物，如多酶片、酵母片等。如果症状严重或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，胃胀、经常打嗝且好几天不消化可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行调整饮食、注意饮食方式、适当运动、药物治疗等。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
