风寒感冒咳嗽可尝试姜糖饮、葱姜粥、杏仁粥、烤橘子、麻油姜末炒鸡蛋、香菜汤、白萝卜蜂蜜等食疗方法，或可缓解咳嗽，但需注意，食疗不能替代药物，且症状严重或持续时间较长时应及时就医。同时，患者应避免食用刺激性食物，注意保暖和室内空气流通。
1.姜糖饮
生姜3-5片，红糖适量，加水煮沸后饮用。生姜具有温中散寒的作用，红糖可以提供能量，缓解咳嗽。
2.葱姜粥
葱白2-3根，生姜3-5片，大米适量。先将大米煮粥，将生姜、葱白放入粥中煮熟后饮用。此粥具有发散风寒、化痰止咳的功效。
3.杏仁粥
杏仁10克，大米适量。将杏仁去皮尖，研碎后与大米同煮成粥。杏仁具有润肺止咳的作用，适合风寒感冒咳嗽患者食用。
4.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，俗称橘红，风寒咳嗽患者吃烤橘子较适宜。
5.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅中，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入打好的1个鸡蛋炒匀。风寒咳嗽患者每晚睡前趁热吃下，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
6.香菜汤
香菜30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
7.白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
需要注意的是，食疗方法并不能完全替代药物治疗，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，风寒感冒咳嗽患者在饮食上应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。此外，患者还应注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通。
