血糖控制不住可能会引发糖尿病并发症，增加患心血管疾病、眼部问题、神经系统问题、肾脏问题、感染等疾病的风险，还会对孕妇和胎儿造成不良影响。
1.糖尿病并发症：长期高血糖会损害血管和神经，增加患糖尿病并发症的风险，如心脏病、中风、肾病、视网膜病变和周围神经病变等。这些并发症可能会导致严重的健康问题甚至危及生命。
2.心血管疾病：高血糖水平与心血管疾病的风险增加密切相关。它可能导致动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等心血管问题。
3.眼部问题：长期高血糖可能导致视网膜受损，增加失明的风险。
4.神经系统问题：高血糖对神经系统也有负面影响，可能导致手脚麻木、疼痛、感觉异常和自主神经功能障碍等问题。
5.肾脏问题：长期高血糖会损害肾脏功能，导致糖尿病肾病，最终可能需要透析或肾移植。
6.感染风险增加：高血糖会削弱免疫系统，使身体更容易感染，且感染难以治愈。
7.妊娠并发症：对于孕妇来说，高血糖可能导致胎儿过大、早产、妊娠糖尿病等并发症。
为了控制血糖，以下是一些建议：
1.饮食管理：遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，选择富含营养的食物，保持均衡饮食。
2.运动：定期进行身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.药物治疗：根据医生的建议，服用降糖药物或胰岛素来控制血糖。
4.定期监测血糖：定期检测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据结果调整治疗方案。
5.管理压力：长期的高压力状态可能导致血糖升高。寻找适合自己的减压方法，如冥想、放松技巧或心理咨询。
6.戒烟：吸烟会损害血管，增加心血管疾病的风险，同时也会影响血糖控制。
需要注意的是，每个人的血糖控制需求可能不同，治疗方案应根据个人情况制定。如果血糖总是控制不住或出现其他异常症状，应及时咨询医生或糖尿病专家，以获得个性化的治疗建议和指导。此外，特殊人群如孕妇、老年人、患有其他疾病的人等，血糖控制的要求可能会有所不同，需要特别关注和管理。
