如果你去年三月发现了外阴尖锐湿疣，应尽快就医，医生会根据病情制定治疗方案，包括药物、物理和手术治疗等，同时要注意个人卫生，避免传播，定期复查，预防复发，必要时寻求心理支持。
1.就医诊断：首先，你应该尽快就医，进行详细的诊断和评估。医生会对你的症状进行检查，并可能会进行HPV检测或其他相关检查，以确定病情的严重程度和类型。
2.治疗选择：治疗外阴尖锐湿疣的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。具体的治疗方案会根据病情的严重程度、病变范围和患者的个体情况而定。常见的治疗方法包括：
外用药物：如抗病毒药物、免疫调节剂等，可以直接涂抹在疣体上，帮助减轻症状和促进疣体消退。
物理治疗：包括冷冻疗法、激光治疗、电灼治疗等，可以通过物理手段去除疣体。
手术治疗：在某些情况下，如疣体较大或药物治疗无效时，可能需要手术切除疣体。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天清洗外阴，使用温和的清洁剂。避免搔抓疣体，以免导致感染扩散。
4.避免传播：尖锐湿疣是一种性传播疾病，因此在治疗期间应避免性行为，或使用安全套以减少传播风险。同时，告知性伴侣你的病情，以便他们也能进行相应的检查和治疗。
5.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保疣体已经完全清除，并且没有复发的迹象。复查的时间间隔和频率会根据具体情况而定。
6.预防复发：尖锐湿疣容易复发，因此需要采取一些预防措施，如保持良好的生活习惯、增强免疫力、避免接触感染源等。
7.心理支持：外阴尖锐湿疣可能会对患者的心理造成一定的影响，如焦虑、抑郁等。因此，患者需要寻求心理支持，可以与医生、家人或朋友交流，也可以考虑咨询心理医生。
需要注意的是，每个人的病情和治疗反应都可能不同，因此治疗方案应该根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意个人卫生和生活方式的调整。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，定期进行妇科检查也是预防和早期发现妇科疾病的重要措施。
