宝宝是否缺钙可从症状观察和实验室检查两方面判断，症状有多汗、精神烦躁、夜惊、出牙晚、前囟门闭合晚、方颅、鸡胸或漏斗胸、脊柱弯曲等，实验室检查有血钙、血磷、碱性磷酸酶、25-(OH)D3和1,25-(OH)2D3测定、骨X线检查等。高危人群应及时补充维生素D和钙剂，日常也要注意护理。
1.症状观察：
多汗：宝宝入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
精神烦躁：宝宝不易入睡，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。
夜惊：夜间常突然惊醒，啼哭不止。
出牙晚：正常情况下，宝宝4-10个月出牙，缺钙的宝宝出牙延迟，可晚至1岁左右。
前囟门闭合晚：正常宝宝1岁半前囟门闭合，缺钙的宝宝前囟门闭合延迟。
方颅：宝宝缺钙严重时，可出现方颅。
鸡胸或漏斗胸：胸骨向前突出形似鸡胸，或胸骨下部向前凹陷形似漏斗。
脊柱弯曲：宝宝缺钙严重时，可出现脊柱弯曲。
2.实验室检查：
血钙测定：血钙浓度降低是诊断佝偻病的重要依据。
血磷测定：血磷降低。
碱性磷酸酶测定：碱性磷酸酶升高。
25-(OH)D3和1,25-(OH)2D3测定：维生素D缺乏时，25-(OH)D3降低，1,25-(OH)2D3降低。
骨X线检查：X线检查可发现宝宝骨骼发育异常，如骨质疏松、骨皮质变薄等。
需要注意的是，以上症状并非同时出现，且单纯依靠症状和实验室检查结果也不能确诊缺钙，还需要结合宝宝的喂养情况、日照情况等进行综合判断。如果怀疑宝宝缺钙，建议及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。
对于早产儿、低出生体重儿、双胞胎等高危人群，应在出生后2周开始补充维生素D，每天400-800IU，至2岁或3岁。如果宝宝有维生素D缺乏的高危因素，如早产、双胎、低出生体重、生长发育过快、慢性腹泻等，应在医生的指导下补充维生素D和钙剂。
此外，宝宝的日常护理也很重要。宝宝出生后应及时补充维生素D，提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D的辅食，如动物肝脏、蛋黄、海鱼等。多带宝宝晒太阳，每天户外活动时间应不少于2小时。
