高血压若不加以控制会对身体造成严重危害，包括增加心脏病、脑卒中、肾脏损伤、眼部病变等风险，还会影响生活质量。因此，高血压患者应定期测量血压、改善生活方式、合理用药、定期复查，并密切监测健康指标。
1.增加心脏病风险：高血压会使心脏的负担增加，长期高血压可能导致心脏扩大、心肌肥厚，增加心力衰竭和心律失常的风险。
2.影响大脑功能：高血压是脑卒中（中风）的主要危险因素，长期高血压会增加脑梗死和脑出血的风险，导致认知能力下降、痴呆等。
3.损害肾脏功能：高血压会损害肾脏的血管和肾小球，导致肾功能逐渐下降，最终可能发展为肾衰竭。
4.影响眼部健康：高血压会损害眼部血管，导致视网膜病变，甚至失明。
5.增加其他疾病风险：高血压还与糖尿病、血脂异常、肥胖等疾病密切相关，增加这些疾病的发生风险。
6.加速动脉粥样硬化：高血压会使血管内皮受损，脂质沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，进而导致冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
7.影响生活质量：高血压可能导致头痛、头晕、疲劳、心悸等不适症状，严重影响生活质量。
对于高血压患者，早期诊断和治疗非常重要。以下是一些建议：
1.定期测量血压：建议高血压患者定期测量血压，了解自己的血压水平，并根据医生的建议进行治疗。
2.改善生活方式：采取健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重等，有助于控制血压。
3.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。患者应按照医生的建议服用药物，不要自行增减剂量或停药。
4.定期复查：高血压患者需要定期到医院复查，检查血压控制情况、心脑血管等靶器官的功能，以及是否出现其他并发症。
5.密切监测：对于高危人群或已有心血管疾病的患者，需要更加密切地监测血压和其他健康指标，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。
总之，高血压是一种需要引起重视的疾病，患者应积极采取措施控制血压，减少并发症的发生风险，提高生活质量。如果您对高血压有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构。
