当血糖高的同时伴有贫血时，需要采取综合措施来补血，包括明确贫血类型、控制血糖、调整饮食、补充叶酸和维生素B12、药物治疗、定期复查等。
1.明确贫血类型：首先，需要确定贫血的类型，是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血还是其他类型的贫血。这可以通过血常规检查、血清铁蛋白测定、维生素B12和叶酸测定等检查来明确。
2.控制血糖：对于糖尿病患者，首要任务是控制血糖水平。合理的饮食控制、适当的运动、按时服用降糖药物或注射胰岛素等，都有助于控制血糖。血糖控制良好有助于减少贫血的发生和发展。
3.调整饮食：
富含铁的食物：摄入富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、蛋类、绿叶蔬菜等，有助于补充铁元素，预防和治疗缺铁性贫血。
富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，因此可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、青椒、西红柿等。
避免高糖食物：减少高糖食物的摄入，如糖果、甜点、饮料等，以避免血糖波动过大。
4.补充叶酸和维生素B12：如果是巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸和维生素B12。可以通过食物摄入，如绿叶蔬菜、酵母、动物肝脏等，也可以在医生的指导下服用相关药物。
5.药物治疗：如果贫血严重，需要根据具体情况使用药物治疗。常用的补血药物包括铁剂、叶酸、维生素B12等。在使用药物治疗时，需要遵循医生的建议，按时服药，并注意药物的副作用。
6.定期复查：治疗过程中需要定期复查血常规，了解贫血的改善情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
7.注意事项：
避免过度节食：过度节食可能导致营养不均衡，影响铁的吸收和利用。
避免长期饮茶：茶叶中的鞣酸可能影响铁的吸收，尽量避免在进餐时饮茶。
避免长期服用某些药物：某些药物如阿司匹林、布洛芬等可能影响血小板功能，增加出血风险，如需服用，应在医生指导下使用。
定期体检：定期进行体检，及时发现和处理其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的情况都不同，补血的方法和治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果对贫血的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。此外，对于儿童患者，贫血的治疗需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。
