普通感冒患者出现头疼，主要是因为鼻黏膜充血、病毒感染、发热和精神紧张等原因引起头部血管和神经功能障碍。
普通感冒患者之所以会出现头疼，主要是因为以下几方面原因。
鼻黏膜充血：感冒时，鼻黏膜会出现炎症反应，导致鼻黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞、流涕等症状。而鼻黏膜与头部的血管和神经紧密相连，鼻黏膜充血会影响头部的血液循环和神经传导，进而引起头疼。
病毒感染：普通感冒是由病毒感染引起的，病毒感染后会引起身体的免疫反应，释放出一些炎症介质，如前列腺素等。这些炎症介质可以扩张血管、增加血管通透性，从而引起炎症反应和疼痛。头部的血管和神经也比较丰富，炎症介质的释放容易影响头部的血液循环和神经传导，进而引起头疼。
发热：感冒时，身体的免疫系统会被激活，体温调节中枢会受到影响，从而导致发热。发热会使头部的血管扩张，血流速度加快，进而引起头疼。
精神紧张：感冒时，身体会感到不适，患者可能会出现精神紧张、焦虑等情绪，这些情绪会导致头部的肌肉紧张和血管收缩，进而引起头疼。
需要注意的是，头疼是感冒的常见症状之一，但并不是所有的感冒患者都会出现头疼。头疼的程度和持续时间因人而异，一般来说，头疼会随着感冒的好转而逐渐减轻。如果头疼比较严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
对于感冒引起的头疼，我们可以采取以下措施来缓解。
注意休息：感冒时身体需要更多的能量来对抗病毒，因此休息是非常重要的。尽量避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。
补充水分：感冒时身体会流失大量的水分，因此需要及时补充水分，以保持身体的水分平衡。可以多喝水、茶或果汁等。
饮食清淡：感冒时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。可以多吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
药物治疗：如果头疼比较严重，可以服用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，以缓解头疼症状。但需要注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
总之，感冒引起头疼是一种常见的症状，通常会随着感冒的好转而逐渐减轻。如果头疼比较严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，我们也可以采取一些措施来缓解头疼症状，如注意休息、补充水分、饮食清淡、药物治疗等。
