风寒感冒是由风寒之邪外袭、肺气失宣引起的，其特征包括后脑强痛、怕寒怕风、打喷嚏、流清涕、舌无苔或薄白苔、恶寒、无汗、周身酸痛、咳嗽痰白质稀、舌苔薄白、脉浮紧等。治疗方法有药物治疗（如荆防颗粒、感冒清热颗粒）和中医治疗（如针灸、拔罐）。预防措施包括注意保暖、加强锻炼、注意饮食、保持室内空气流通、避免接触传染源等。
一、什么是风寒感冒？
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的感冒。症状起因通常为劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
二、风寒感冒的特征有哪些？
1.后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2.怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3.打喷嚏，流清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。
4.舌无苔或薄白苔。
5.恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白。
6.脉像浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
三、治疗风寒感冒的方法有哪些？
1.药物治疗
荆防颗粒：主要成分有荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草。辅料为蔗糖、阿司帕坦。本品为浅黄色至棕褐色的颗粒；气香，味微苦。具有发汗解表，散风祛湿的功效。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
感冒清热颗粒：主要成分有荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根。本品为棕褐色的颗粒；味甜、微苦。具有疏风散寒，解表清热的功效。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
2.中医治疗
针灸：针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
拔罐：拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
四、风寒感冒的预防措施有哪些？
1.注意保暖：根据天气变化及时增添衣物，避免着凉。
2.加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
3.注意饮食：均衡饮食，多吃富含维生素C的食物，如水果、蔬菜等。
4.保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气清新。
5.避免接触传染源：尽量避免接触感冒患者，避免去人员密集的场所。
