跑步时心率达到170次/分是否危险，取决于个人身体状况、运动前准备、跑步环境、跑步频率和持续时间等因素。如果感到不适，应立即停止运动。儿童的心率比成年人高，运动时需根据年龄和身体状况适当调整。
首先，让我们了解一下心率与运动的关系。正常情况下，成年人在安静状态下的心率为60-100次/分，而在运动时，心率会增加，以满足身体对氧气和能量的需求。一般来说，运动强度越大，心率增加越明显。
对于跑步来说，心率会随着跑步速度、跑步距离和个人身体状况的不同而有所变化。一般来说，跑步时的心率可以通过以下公式计算：最大心率=220年龄，而运动时的适宜心率范围通常为最大心率的60%-85%。
以一个30岁的成年人为例，他的最大心率大约为220-30=190次/分，那么他运动时的适宜心率范围应该在114-161次/分之间。当他跑步时心率达到170次/分时，已经接近适宜心率范围的上限，这可能表明他正在进行较为剧烈的运动。
然而，心率只是一个参考指标，还需要考虑其他因素来评估运动的安全性。以下是一些需要考虑的因素：
1.个人身体状况：每个人的身体状况不同，有些人可能能够在心率170次/分时感到舒适，而对于其他人来说，这个心率可能已经过高。如果你有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病，或者最近身体不适，那么较高的心率可能会增加风险。
2.运动前准备：在进行跑步之前，进行适当的热身运动和拉伸可以帮助身体更好地适应运动强度，减少受伤的风险。
3.跑步环境：跑步的环境也会影响心率。在炎热或高海拔地区跑步时，身体需要更多的能量来维持正常功能，心率可能会相应增加。
4.跑步频率和持续时间：如果你是一个经常跑步的人，并且已经适应了一定的运动强度，那么心率170次/分可能相对较为安全。然而，如果你平时很少运动，突然进行高强度的跑步，心率可能会过高。
如果你在跑步时感到不适，如头晕、心慌、呼吸困难等，应该立即停止运动，并根据自己的情况采取适当的措施。对于大多数健康人来说，偶尔出现心率达到170次/分的情况并不一定意味着有危险，但如果你经常出现这种情况，或者伴有其他不适症状，建议咨询医生或专业的运动教练，以获得更个性化的建议。
此外，对于儿童来说，跑步时的心率和运动强度需要根据年龄和身体状况进行适当的调整。一般来说，儿童的心率比成年人高，而且在相同的运动强度下，心率增加更为明显。因此，对于儿童来说，更应该关注他们的身体反应，避免过度疲劳和受伤。
总之，跑步时心率达到170次/分是否危险需要综合考虑多个因素。如果你对自己的身体状况不确定，或者有任何疑虑，最好咨询医生或专业的运动教练的意见。他们可以根据你的具体情况，提供更准确的评估和建议。同时，保持适度的运动，逐渐增加运动强度，以及注意身体的反应，是确保运动安全的重要原则。
