医生不建议练普拉提可能与普拉提动作难度较高、普拉提容易受伤、普拉提可能不适合所有人、普拉提需要长期坚持等原因有关。
1.普拉提动作难度较高
普拉提动作较为复杂，需要一定的身体柔韧性和力量。对于初学者或身体较为僵硬的人来说，可能会导致肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤。
2.普拉提容易受伤
普拉提需要在专业教练的指导下进行，否则容易出现动作错误，导致受伤。例如，在做普拉提时，如果没有正确地控制呼吸，可能会导致腹部肌肉受伤。
3.普拉提可能不适合所有人
普拉提并不适合所有人，例如，患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，以及孕妇和老年人，都不适合练习普拉提。
4.普拉提需要长期坚持
普拉提需要长期坚持才能取得良好的效果，而且需要配合合理的饮食和休息。对于一些没有耐心或无法坚持的人来说，可能会觉得难以坚持下去。
