不戴眼镜是否能恢复视力取决于近视类型，一般假性近视可恢复，真性近视则不行。
假性近视是由于睫状肌痉挛导致的短暂性近视，通过散瞳验光可以确诊。这种情况下，患者通常可以在医生的指导下不戴眼镜，通过改变用眼习惯、增加户外活动、眼部按摩等方式恢复视力。
真性近视是由于眼轴变长导致的近视，没有方法可以使眼轴恢复正常，因此真性近视患者通常需要戴眼镜矫正视力。如果不戴眼镜，患者可能会因为视物不清而眯眼、皱眉，增加眼睛的调节负担，从而加快近视的进展。
需要注意的是，一些眼部疾病也可能导致视力下降，如白内障、青光眼等。这些疾病引起的视力下降通常需要通过手术或药物治疗来恢复，不戴眼镜并不能解决问题。
此外，对于未成年人来说，近视的发展可能会比较快，尤其是在生长发育阶段。因此，建议定期进行眼部检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
