一岁宝宝咳嗽有痰时，家长可以采取保持空气湿润、拍背排痰、调整饮食、多喝温水等措施，通常不建议使用止咳药，若症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和咳痰。
2.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，有助于缓解咳嗽和咳痰。
3.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物。如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当增加一些梨、枇杷、银耳等润肺止咳的食物。
4.多喝温水：多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，有助于缓解咳嗽和咳痰。
5.及时就医：如果宝宝咳嗽、咳痰的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促、喘息等，应及时就医，以便明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，一岁以下的宝宝不建议使用止咳药，因为咳嗽是身体的一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道内的痰液和异物。如果宝宝咳嗽严重影响睡眠或进食，或出现其他异常情况，应及时就医。同时，家长应避免给宝宝使用成人止咳药，以免引起不良反应。
