月经老是不干净可能是功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起，需就医检查，确定病因后针对治疗，同时注意休息、饮食和心态，遵医嘱定期复查。
1.就医检查：首先，需要到医院妇科就诊，进行全面的身体检查和妇科检查，如血常规、B超等，以确定具体的病因。
2.针对病因治疗：
功能失调性子宫出血：如果是由于内分泌失调引起的，可以使用药物调节激素水平，如避孕药、孕激素等。
子宫肌瘤：较小的肌瘤通常不需要治疗，但如果肌瘤较大或引起月经过多、贫血等症状，可能需要手术治疗。
子宫内膜息肉：息肉可能会导致月经淋漓不尽，通常需要通过手术切除息肉。
3.注意休息和饮食：在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，保持饮食均衡，多摄入富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
4.调整心态：长期月经不调可能会给患者带来心理压力，应保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪。
5.定期复查：治疗后需要按照医生的建议定期复查，以确保病情得到有效控制。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。此外，对于青春期和围绝经期的女性，如果出现月经不调，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，如果月经不调持续时间较长或伴有其他严重症状，如腹痛、性交痛等，也应及时就医。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
