六个月宝宝总是摇头可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：宝宝摇头可能是一种自我安慰的行为，类似于吮指、抓头发等。这种情况下，宝宝通常精神状态良好，食欲正常，摇头的频率和强度也不会过高。
无需特殊处理，只需注意保持宝宝头部和颈部的清洁，避免湿疹等皮肤问题。
2.皮肤问题：宝宝的头皮或颈部可能有湿疹、痱子、蚊虫叮咬等，导致瘙痒，从而引起摇头。
检查宝宝的头皮和颈部，如有异常，及时就医，根据医生的建议使用药物治疗。
3.耳部问题：中耳炎、外耳道炎等耳部疾病可能导致宝宝耳部不适，引起摇头。
观察宝宝是否有抓耳朵、哭闹等表现，如有异常，及时就医，进行耳部检查和治疗。
4.缺钙：维生素D缺乏性佝偻病早期，宝宝可表现为多汗、摇头、烦躁、睡眠不安等。
及时补充维生素D和钙剂，多晒太阳，促进钙的吸收。
5.其他：宝宝摇头也可能与神经系统发育不完善、环境因素等有关。
保持宝宝生活环境的安静、舒适，避免过度刺激。
密切观察宝宝的情况，如果摇头的同时伴有其他异常表现，如抽搐、意识不清等，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的摇头行为感到担忧，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。同时，家长应注意观察宝宝的其他表现，以便及时发现问题并采取相应的措施。
