小孩夏季咳嗽时，饮食调理很重要，可食用梨、枇杷、百合、杏仁、蜂蜜、萝卜、丝瓜、冬瓜等食物。同时，家长应注意室内保湿、避免小孩食用刺激性食物、鼓励多喝水、注意休息，如咳嗽严重应及时就医。
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以煮梨水或梨汁给小孩喝，也可以将梨蒸熟后食用。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气止呕的作用。可以直接给小孩食用枇杷，也可以将枇杷制成枇杷膏或枇杷汁。
3.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合煮粥或煮汤给小孩食用。
4.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的作用。可以将杏仁研成粉末，加入粥或汤中给小孩食用。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。可以将蜂蜜冲水给小孩喝，也可以将蜂蜜涂抹在面包上给小孩食用。
6.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以给小孩煮萝卜水喝，也可以将萝卜榨汁后饮用。
7.丝瓜：丝瓜具有清热化痰、止咳平喘的作用。可以将丝瓜煮汤给小孩喝，也可以将丝瓜榨汁后饮用。
8.冬瓜：冬瓜具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。可以给小孩煮冬瓜汤喝，也可以将冬瓜榨汁后饮用。
除了饮食调理外，家长还应注意以下几点：
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器或在室内放置水盆。
2.避免小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜、过咸的食物。
3.鼓励小孩多喝水，保持呼吸道湿润。
4.注意小孩的休息，避免过度劳累。
5.如果小孩咳嗽严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
