月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是生殖功能成熟的重要标志。月经初潮多在13-14岁,周期为21-35天,经期为2-8天,经量为20-60ml,经血呈暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片等。如果出现月经异常,应及时就医。
1.月经初潮:月经第一次来潮称为月经初潮,初潮年龄多在13-14岁之间,但可能早在11岁或迟至15岁。如果15岁以后月经尚未来潮,应当引起临床重视。
2.月经周期:月经周期是指两次月经第一天的间隔时间,一般为21-35天,平均28天。每次月经持续时间称为经期,一般为2-8天,平均4-6天。
3.经量:经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-60ml,超过80ml为月经过多。
4.经血特点:经血一般呈暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶,由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用,故月经血不凝,只有出血多的情况下才会出现血凝块。
5.月经异常:如果出现月经周期、经期、经量的异常,或伴有经间期出血、痛经、闭经等症状,可能是月经失调或其他妇科疾病引起,需要及时就医。
6.注意事项:
经期应注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换卫生巾。
经期应避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖。
经期应避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。
如果出现月经异常,应及时就医,明确原因,并进行相应的治疗。
总之,月经是女性生理健康的重要指标之一,如果出现月经异常,应及时就医,以便早发现、早治疗。



