五个月宝宝腹泻时，食疗是安全自然的选择，如喝米汤、吃苹果泥、胡萝卜泥、烤面包片、喝无糖无添加酸奶等，这些食物可补充营养、缓解腹泻。但要注意，食疗只是辅助治疗，若宝宝腹泻严重或有其他异常，应及时就医。此外，宝宝饮食要清淡易消化，餐具要注意清洁，妈妈也要注意饮食并给宝宝保暖。
1.米汤：将大米煮成粥，取上层的米汤给宝宝喝。米汤可以补充水分和碳水化合物，有助于缓解腹泻。
2.苹果泥：将苹果去皮、去核，切成小块，然后用勺子压成泥状。苹果中含有丰富的果胶，有助于收敛肠道，缓解腹泻。
3.胡萝卜泥：将胡萝卜洗净、煮熟，然后用勺子压成泥状。胡萝卜中的胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于修复肠道黏膜，缓解腹泻。
4.烤面包片：将面包片放在烤箱中烤至金黄色，然后让宝宝吃烤面包片的干硬部分。烤面包片可以吸收肠道中的水分，缓解腹泻。
5.酸奶：酸奶中含有益生菌，可以调节肠道菌群，缓解腹泻。但要注意选择无糖、无添加物的酸奶。
需要注意的是，食疗只是辅助治疗方法，如果宝宝腹泻严重，或伴有发热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。同时，在给宝宝添加新的食物时，应逐渐增加，观察宝宝的反应，避免引起过敏或消化不良。
此外，对于五个月的宝宝，还需要注意以下几点：
宝宝的饮食要清淡易消化，可以适量减少奶量，增加米汤、米糊等食物的比例。
宝宝的餐具要保持清洁卫生，定期消毒。
妈妈要注意饮食，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响宝宝的肠道健康。
要注意给宝宝保暖，避免腹部受凉。
要密切观察宝宝的病情变化，如果腹泻症状加重，应及时就医。
