低压即舒张压，舒张压低于60mmHg是否正常，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄和健康状况：一般来说，老年人和身体虚弱的人舒张压可能相对较低。此外，运动员或长期进行有氧运动的人，由于心脏功能较强，舒张压也可能偏低。
2.测量方法：舒张压的测量结果可能会受到测量方法的影响。正确的测量方法是在安静状态下，使用标准的血压计，测量多次取平均值。
3.其他健康问题：如果舒张压低于60mmHg伴有头晕、乏力、晕厥等症状，可能提示存在其他健康问题，如心脏疾病、贫血、低血糖等。
4.低血压的类型：低血压可以分为生理性低血压和病理性低血压。生理性低血压通常没有明显的症状，不会对健康造成太大影响。病理性低血压则可能与某些疾病有关，如自主神经功能紊乱、心脏疾病、内分泌疾病等。
如果对舒张压低于60mmHg感到担忧，或伴有其他不适症状，建议采取以下措施：
1.多次测量：在不同时间测量舒张压，以确保结果的准确性。
2.寻求医疗建议：咨询医生，进行全面的身体检查，包括测量血压、心电图、血常规等，以确定是否存在健康问题。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等，有助于维持血压的稳定。
4.遵循医生的建议：如果医生诊断为低血压或发现其他健康问题，应遵循医生的建议进行治疗或调整生活方式。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，舒张压低于60mmHg可能需要特别关注。医生会根据个体情况制定相应的监测和治疗方案。
总之，舒张压低于60mmHg是否正常需要综合考虑多个因素。如果对自己的血压情况有疑虑，最好咨询医生的意见，以便获得个性化的建议和指导。
