小孩晚上咳嗽总吐，可能是呼吸道感染、过敏、胃食管反流等引起，可采取保持空气湿润、多喝水、抬高头部、侧卧或俯卧位、轻拍背部等措施，如严重影响睡眠和饮食或持续时间较长，建议及时就医，在医生指导下使用止咳药和止呕药，注意避免过敏原、饮食等，观察病情变化，如有发热、呼吸急促等症状及时就医。
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.让孩子多喝水，有助于缓解咳嗽和呕吐。
3.抬高孩子的头部，可在床垫下垫几个枕头，使头部抬高15-30厘米。
4.侧卧或俯卧位也可以减轻咳嗽和呕吐的症状。
5.夜间咳嗽时，可以轻拍孩子的背部，帮助痰液咳出。
6.如果咳嗽和呕吐严重，影响孩子的睡眠和饮食，或者持续时间较长，建议及时就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
7.在医生的指导下，可以使用一些止咳药和止呕药，但要注意药物的使用剂量和使用时间。
8.对于过敏引起的咳嗽和呕吐，需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
9.如果孩子有胃食管反流的问题，需要注意饮食，避免过饱、过酸、过甜的食物，睡前2-3小时内不要进食。
10.注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免感染病毒和细菌。
11.给孩子提供营养丰富、易于消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
12.避免孩子吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及冷饮和碳酸饮料。
13.如果孩子正在服用其他药物，需要告知医生，以免药物之间发生相互作用。
14.注意观察孩子的病情变化，如果出现发热、呼吸急促、喘息等症状，需要及时就医。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果孩子的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。同时，在孩子咳嗽和呕吐期间，要注意保持孩子的水分摄入和营养供应，避免脱水和营养不良。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
