宝宝发烧头出汗时，家长可采取保持适宜环境温度、及时更换汗湿衣物、多喝水、温水擦拭、观察情况、避免捂汗、使用退烧药（体温超38.5℃）、就医咨询等措施。
1.保持适宜的环境温度：确保宝宝所处的环境温度适宜，不要过热或过冷。可以根据天气情况适当调整宝宝的穿着，避免过多或过少的衣物。
2.及时更换汗湿的衣物：宝宝出汗后，及时更换汗湿的衣物，以免着凉。选择柔软、透气的棉质衣物，保持宝宝的皮肤干爽。
3.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。可以给宝宝喝适量的温水或母乳/配方奶。
4.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手心和脚心等部位，帮助散热。但要注意避免擦拭前胸和腹部，以免引起不适。
5.观察宝宝的情况：密切观察宝宝的体温、精神状态、呼吸等情况。如果宝宝的体温持续升高、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医。
6.避免捂汗：不要给宝宝过度包裹或捂汗，这样反而会影响散热。
7.非药物降温方法：对于低烧（体温在38.5℃以下）的宝宝，可以优先选择物理降温方法，如使用退热贴、温水浴等。
8.药物治疗：如果宝宝的体温超过38.5℃，或出现明显的不适症状，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照药品说明书的剂量使用，避免过量。
9.就医咨询：如果对宝宝的发烧情况不确定，或宝宝的症状持续加重，应及时就医，咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝发烧处理方法可能有所不同。对于3个月以下的宝宝，发烧应及时就医。此外，在处理宝宝发烧时，应避免使用酒精擦拭、使用捂汗等不科学的方法。如果宝宝有其他基础疾病或特殊情况，如免疫缺陷、心脏病等，应在医生的指导下进行护理和治疗。同时，家长应保持冷静，密切关注宝宝的情况，如有需要，及时就医。
