大便出血且大便略黑是否严重，取决于多种因素，可能是饮食、上消化道、下消化道等部位的原因引起，也可能是其他全身性疾病导致。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。
1.饮食因素：食用某些食物，如动物血、含铁丰富的食物或某些黑色食物，可能导致大便颜色变黑，但通常不会伴有出血。这种情况不需要特殊处理，改变饮食习惯后大便颜色会恢复正常。
2.上消化道出血：如果出血部位在胃或十二指肠，血液经过胃酸作用后，会形成黑色柏油样便，并伴有胃痛、恶心、呕吐等症状。常见的病因包括胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等。上消化道出血可能是严重的疾病，需要及时就医，进行相关检查，如胃镜，以明确病因并采取相应的治疗措施。
3.下消化道出血：下消化道出血的常见病因包括痔疮、肛裂、直肠息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤等。出血颜色可呈鲜红色、暗红色或果酱色，伴有肛门疼痛、肿物脱出、腹泻、腹痛、消瘦等症状。下消化道出血同样需要引起重视，建议及时就医，进行结肠镜等检查，以明确诊断并制定治疗方案。
4.其他：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜、尿毒症等，也可能导致大便出血。
总之，大便出血且大便略黑的原因复杂，可能是良性疾病，也可能是严重的疾病。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有其他症状或持续不缓解时，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因并采取适当的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2.尽量避免食用可能影响大便颜色的食物和药物。
3.记录大便的颜色、形状、频率以及其他伴随症状。
4.如果同时伴有头晕、乏力、心慌等症状，应立即就医或拨打急救电话。
对于儿童、老年人、有慢性疾病史或其他特殊情况的人群，大便出血更需要引起重视，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防消化道疾病的发生。
