月子后得了痔疮，应调整饮食、保持肛门清洁、坐浴、局部外用药物、生活方式调整、治疗便秘，如症状严重应就医治疗，治疗时需注意在医生指导下用药、注意休息、保持心情愉悦，并定期复查。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，其形成原因主要与妊娠、分娩、长期便秘或腹泻、久坐久站等因素有关。对于月子后得了痔疮的新妈妈来说，以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保持大便通畅。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重痔疮症状。
2.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，避免感染。
3.坐浴：每天进行1-2次坐浴，可缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环，减轻痔疮症状。坐浴时水温不宜过高，时间不宜过长。
4.局部外用药物：在医生的指导下，可使用痔疮膏、栓剂等药物进行治疗。这些药物可以缓解痔疮的症状，但不能根治痔疮。
5.生活方式调整：避免久坐久站，适当运动，如散步、瑜伽等，以增强腹肌和盆底肌肉的力量，促进血液循环。
6.治疗便秘：如果有便秘问题，应及时治疗，以免加重痔疮症状。可通过饮食调整、增加运动量、使用开塞露等方法缓解便秘。
7.就医治疗：如果痔疮症状严重，如出现大量出血、疼痛剧烈、痔核脱出等，应及时就医。医生可能会建议进行手术治疗。
需要注意的是，月子期间新妈妈的身体较为虚弱，在治疗痔疮时应注意以下几点：
1.避免自行用药：由于新妈妈处于哺乳期，用药需要谨慎，应在医生的指导下使用药物，以免药物通过乳汁影响宝宝的健康。
2.注意休息：月子期间新妈妈需要充分休息，避免过度劳累，以免加重痔疮症状。
3.保持心情愉悦：痔疮的发生与情绪紧张、焦虑等因素有关，新妈妈应保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
4.定期复查：治疗后应定期复查，了解痔疮的恢复情况，以便及时调整治疗方案。
总之，月子后得了痔疮应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食调整、保持肛门清洁、生活方式调整等，以缓解痔疮症状。
