躺下不头晕站起来就头晕，可能与耳源性疾病、良性阵发性位置性眩晕、体位性低血压、颈椎病、精神性头晕等有关，也可能是贫血、低血糖、心律失常等其他原因，还可能有儿童特有的原因。
1.耳源性疾病：如梅尼埃病、突发性聋、前庭神经元炎等，可因耳部病变影响平衡功能而导致头晕。
梅尼埃病：病因不明，可能与内耳膜迷路积水有关。患者常表现为反复发作的旋转性眩晕，伴有波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
突发性聋：原因可能与内耳血管病变、病毒感染等有关。除了头晕，还可能出现单侧听力下降、耳鸣等症状。
前庭神经元炎：多由病毒感染引起，前庭神经元受损导致平衡功能障碍，出现眩晕、恶心、呕吐等症状。
2.良性阵发性位置性眩晕：是一种与体位变化相关的眩晕，常发生于头部迅速运动至某一特定位置时。
3.体位性低血压：从卧位或蹲位突然站起来时，血压下降导致大脑供血不足，从而引起头晕。常见于老年人、长期卧床者、服用某些降压药的患者等。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而出现头晕症状。
5.精神性头晕：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致头晕，多与情绪变化有关。
此外，贫血、低血糖、心律失常等也可能引起头晕。如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木无力等，应及时就医，进行相关检查，如听力检查、前庭功能检查、颈椎X线或CT检查、血常规、血糖、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在日常生活中，应注意以下几点：
1.改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.长期卧床者，起床时应先在床上坐一会儿，再慢慢站起来。
3.避免长时间低头或仰头，保持颈椎的正常曲度。
4.加强锻炼，增强身体素质。
5.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.合理饮食，避免低血压的发生。
7.戒烟限酒。
需要注意的是，儿童头晕可能与中耳炎、贫血、低血糖、屈光不正等有关，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
