如果被诊断为慢性非萎缩性胃炎且没有幽门螺旋杆菌感染，可参考以下建议：
1.调整生活方式，包括饮食、戒烟酒、作息、减压等。
2.药物治疗可缓解症状，需遵医嘱。
3.定期复查，监测病情变化。
4.可考虑中医调理，但需专业指导。
5.孕妇、儿童、老人等特殊人群需注意治疗方案的选择。
1.调整生活方式：
饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。建议选择易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃炎症状，应尽量避免。
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
减轻压力：长期的精神紧张和压力会影响胃酸分泌和胃黏膜血液循环，应学会放松和减压。
2.药物治疗：如果您有明显的症状，如胃痛、胃胀、消化不良等，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。请在医生的指导下使用药物，并按照医嘱用药。
3.定期复查：慢性非萎缩性胃炎需要定期复查，以监测病情的变化。医生可能会建议您进行胃镜检查或其他相关检查，以了解胃黏膜的情况。
4.中医调理：中医认为慢性非萎缩性胃炎与脾胃虚弱、肝气郁结等有关，可以考虑采用中医调理的方法，如中药调理、针灸、按摩等。但请在专业中医师的指导下进行。
5.特殊人群注意事项：
孕妇：如果您处于孕期，治疗慢性非萎缩性胃炎应格外谨慎。请咨询医生，选择对胎儿安全的药物和治疗方法。
儿童：儿童慢性非萎缩性胃炎的治疗需要特别注意，应避免使用对儿童生长发育有影响的药物。在医生的指导下，选择合适的治疗方案。
老年人：老年人的身体机能下降，对药物的耐受性较差，治疗时应注意药物的不良反应。同时，老年人可能存在多种慢性疾病，如高血压、糖尿病等，治疗时需综合考虑。
总之，慢性非萎缩性胃炎没有幽门螺旋杆菌感染时，需要综合调整生活方式、药物治疗和定期复查。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。
