两个月的宝宝三天没拉便便是否正常，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果宝宝没有其他不适症状，可能是正常的；但如果宝宝出现哭闹、腹胀、食欲减退等症状，可能是便秘，需要及时就医。
1.正常情况：
母乳喂养：宝宝可能在攒肚，攒肚是指宝宝的消化能力提高，能够充分吸收母乳中的营养，导致食物残渣较少，不足以刺激直肠形成排便。这种情况下，宝宝的便便可能会比较规律，也可能会出现几天不拉便便的情况，但宝宝的精神状态、食欲等都正常。
人工喂养：如果宝宝的饮食正常，没有出现哭闹、腹胀等不适症状，也可能是正常的。因为奶粉中的蛋白质和钙含量较高，宝宝消化这些物质时可能会产生较少的粪便。
2.异常情况：
便秘：如果宝宝出现哭闹、腹胀、食欲减退等症状，可能是便秘了。便秘可能是由于宝宝的饮食结构不合理、水分摄入不足、缺乏运动等原因引起的。此外，一些疾病也可能导致便秘，如先天性巨结肠等。
其他问题：如果宝宝的便便比较干燥、硬结，或者伴有血丝、脓液等，也可能是其他问题引起的，如肛裂、肠道感染等。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的情况感到担忧，或者宝宝出现了其他异常症状，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。
此外，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解便秘：
1.调整饮食：对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当增加水分和膳食纤维的摄入；对于人工喂养的宝宝，可以适当将奶粉冲稀一些，或者添加一些益生菌，帮助宝宝调节肠道菌群。
2.按摩腹部：家长可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
3.增加运动量：可以让宝宝多做一些运动，如翻身、爬行等，有助于促进肠道蠕动。
4.养成良好的排便习惯：可以培养宝宝每天定时排便的习惯，让宝宝在固定的时间坐在便盆上，即使没有便意也可以坐一会儿，以养成良好的排便习惯。
总之，两个月的宝宝三天没拉便便不一定是异常的，但家长需要密切观察宝宝的情况，如果出现异常症状，应及时就医。同时，家长可以采取一些措施来帮助宝宝缓解便秘，促进宝宝的健康成长。
