例假期间发烧38°C，可采取观察体温、多喝水、注意休息、物理降温、避免捂汗等措施，如持续升高或出现严重症状应及时就医，特殊人群需特别注意。
1.观察体温变化：使用体温计测量体温，密切关注体温的变化趋势。如果体温持续升高或出现其他不适症状，如头痛、肌肉疼痛、寒战等，应及时就医。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水也有助于降低体温。
3.注意休息：在生理期，身体需要更多的休息来恢复体力。发烧时，应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方法来降温。但需要注意的是，冷敷时应避免将冰袋直接接触皮肤，以免引起冻伤。
5.避免捂汗：在发烧时，应避免穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。
6.就医治疗：如果体温持续升高或出现其他严重症状，如呼吸困难、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
对于生理期发烧的女性，以下是一些特殊人群的注意事项。
1.儿童：如果是儿童来例假并发烧38°C，应特别注意。由于儿童的免疫系统尚未完全发育，发烧可能会引起更严重的问题。家长应密切观察孩子的体温变化，如体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。同时，避免给孩子使用阿司匹林等退烧药，以免引起瑞氏综合征。
2.孕妇：如果是孕妇来例假并发烧38°C，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。在治疗过程中，孕妇应遵循医生的建议，注意休息和饮食，避免使用对胎儿有影响的药物。
3.老年人：老年人的身体免疫力相对较弱，来例假并发烧38°C时，应特别注意。老年人可能会出现一些不典型的症状，如意识不清、呼吸急促等，应及时就医。同时，老年人在治疗过程中应注意药物的副作用，避免使用过多的药物。
总之，来例假并发烧38°C时，应密切观察体温变化，采取适当的措施进行降温。如果体温持续升高或出现其他严重症状，应及时就医。同时，对于特殊人群，如儿童、孕妇和老年人，应特别注意，遵循医生的建议进行治疗。
