如果月经延迟十几天，首先应排除怀孕，然后调整生活方式。若生活方式调整后月经仍未恢复正常，或伴有其他异常症状，应及时就医，进行激素六项、B超等检查，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。
1.排除怀孕：如果有性生活，月经延迟首先需要排除怀孕。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定。
2.调整生活方式：长期的压力、作息不规律、过度运动、饮食不规律等都可能影响月经。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于调整月经。
3.就医检查：如果生活方式调整后月经仍未恢复正常，或者存在其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定月经延迟的原因，并给出相应的治疗建议。
激素检查：医生可能会建议进行激素六项检查，以了解体内激素水平是否正常。
B超检查：通过B超检查可以了解子宫、卵巢等生殖器官的情况，排除器质性病变。
其他检查：根据具体情况，医生还可能会建议进行甲状腺功能检查、血糖检查等，以排除其他潜在的健康问题。
4.治疗疾病：如果月经延迟是由于某些疾病引起的，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，医生会根据具体病情进行相应的治疗。
5.药物治疗：如果是由于激素水平失衡导致的月经延迟，医生可能会开具药物来调节激素水平，恢复月经周期。
6.心理调节：长期的情绪紧张、焦虑等心理因素也可能影响月经。可以通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解心理压力，有助于月经的恢复。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。在面对月经延迟问题时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，对于青春期少女和更年期妇女，如果月经延迟情况持续较长时间或伴有其他异常症状，也应及时就医。
同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、正在服用某些药物的人群等，月经延迟的原因和处理方法可能会有所不同。在这种情况下，应咨询医生的意见，以确保安全和健康。
总之，月经延迟十几天需要引起重视，但也不必过于紧张。及时就医，进行全面的检查和诊断，采取适当的治疗措施，大多数情况下都可以恢复正常的月经周期。
