中度脂肪肝是否需要吃药取决于多种因素，一般先通过生活方式改变来治疗，包括健康饮食、适量运动、控制体重等，必要时医生可能会使用药物，如降脂药、保肝药等。
1.生活方式改变：对于中度脂肪肝患者，改变生活方式是非常重要的。这包括均衡饮食（减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入）、适量运动（如散步、跑步、游泳等）、控制体重、避免饮酒等。这些措施可以帮助减轻脂肪肝的程度，并改善肝脏功能。
2.健康饮食：饮食对于脂肪肝的治疗至关重要。建议遵循以下原则：
控制总热量：根据个人情况，合理控制每日的热量摄入，以帮助减轻体重。
增加蔬果摄入：多吃新鲜的蔬菜和水果，提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
选择优质蛋白质：包括鱼类、禽类、豆类、瘦肉等，确保摄入足够的蛋白质。
控制脂肪摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果等，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
控制碳水化合物摄入：避免过多摄入简单碳水化合物，如糖果、白面包等，可适当增加复杂碳水化合物的比例。
3.运动：定期进行身体活动有助于改善脂肪肝。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可结合力量训练。
4.定期检查：中度脂肪肝患者需要定期进行肝功能检查、腹部超声等检查，以监测脂肪肝的进展情况。医生可能会根据检查结果调整治疗方案。
5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会考虑使用药物来治疗中度脂肪肝。这些药物可能包括：
降脂药物：如果脂肪肝伴随血脂异常（如高胆固醇或高甘油三酯），医生可能会开处方降脂药物。
保肝药物：一些保肝药物可以帮助减轻肝脏炎症和损伤。
其他药物：在特定情况下，如存在糖尿病、高血压等基础疾病，可能会同时治疗这些疾病的药物。
需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且药物的选择和使用剂量应根据个体情况进行调整。此外，对于儿童和青少年患者，治疗方法可能会有所不同，因为药物的安全性和有效性在这个年龄段需要特别考虑。
最重要的是，中度脂肪肝的治疗需要综合考虑生活方式改变、饮食调整和医生的建议。患者应该积极配合治疗，并定期复诊，以确保脂肪肝得到有效控制。如果对脂肪肝的治疗有任何疑问，应咨询医生以获取个性化的建议。
