感冒后一直腰疼可能与感冒后的身体反应、姿势不良、腰部受伤、腰椎间盘问题、肾脏问题及其他因素有关，如强直性脊柱炎、脊柱侧弯、骨质疏松等，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
这种情况可能与多种原因有关，以下是一些可能的
1.感冒后的身体反应：感冒可能导致身体的免疫系统产生炎症反应，包括腰部的肌肉和关节。这种炎症反应可能会引起腰疼。
2.姿势不良：长时间保持不良的坐姿或站立姿势，或者重复性的腰部运动，如弯腰、扭转等，可能导致腰部肌肉疲劳和紧张，进而引起腰疼。
3.腰部受伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤等损伤，可能导致肌肉、韧带或椎间盘受伤，引起腰疼。
4.腰椎间盘问题：腰椎间盘突出或膨出是常见的腰部疾病，可能导致神经根受压，引起腰疼，并可能伴有下肢放射痛、麻木等症状。
5.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可能引起腰疼，但通常还会伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。
6.其他因素：强直性脊柱炎、脊柱侧弯、骨质疏松等疾病也可能导致腰疼。
鉴于腰疼的原因可能较为复杂，建议采取以下措施：
1.休息：给腰部足够的休息时间，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.热敷或冷敷：根据个人感受，选择热敷或冷敷腰部，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站立姿势，避免弯腰、扭曲等动作。
4.适度运动：进行适度的腰部伸展和强化运动，但避免过度运动或剧烈运动。
5.就医咨询：如果腰疼持续时间较长、严重影响生活质量，或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如X光、CT或MRI等，以确定腰疼的具体原因，并制定相应的治疗方案。
此外，对于没有结婚的年轻人，尤其是女性，还应注意以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染性疾病的发生。
2.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持身体健康。
3.避免过度减肥：过度减肥可能导致身体营养不良，影响骨骼健康。
4.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对腰疼问题有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生以获取个性化的建议和治疗方案。
