早晨起来头晕、恶心，吃完饭头晕更厉害，可能与低血压、低血糖、贫血、颈椎病、耳源性疾病等有关，也可能是其他原因引起，特殊人群如老人、孕妇、儿童，需特别注意。建议及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。
一、可能的原因
1.低血压
血压在一天中会有所波动，起床时血压可能会偏低，导致大脑供血不足，从而引起头晕、恶心。此外，饭后大量血液流向胃肠道，帮助消化，也会导致大脑供血相对减少，加重头晕症状。
2.低血糖
未进食早餐或长时间未进食后，容易出现低血糖，导致头晕、恶心、乏力等症状。
3.贫血
贫血时，血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧可引起头晕、恶心。
4.颈椎病
颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，导致头晕、恶心。
5.耳源性疾病
如良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等，可引起头晕、恶心、呕吐等症状。
6.其他原因
睡眠不足、精神紧张、过度劳累、药物副作用等也可能导致这些症状。
二、建议
1.测量血压
如果怀疑是低血压引起的头晕、恶心，可以在不同时间多次测量血压，以明确诊断。
2.监测血糖
定期监测血糖，尤其是在未进食早餐或长时间未进食后，以便及时发现低血糖问题。
3.检查血常规
如果怀疑贫血，需要进行血常规检查，以确定是否存在贫血及贫血的类型。
4.检查颈椎
如果伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状，应考虑颈椎病的可能，需要进行颈椎X线或磁共振成像（MRI）检查。
5.就医检查
如果头晕、恶心症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、视物模糊、言语不清、肢体无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
6.调整生活方式
保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善头晕、恶心等症状。
7.避免诱因
避免长时间低头、突然改变体位、过度劳累、精神紧张等，以免加重头晕症状。
三、特殊人群
1.老年人
老年人头晕、恶心的原因可能较为复杂，需要特别关注。除了上述原因外，还可能与脑血管疾病、心血管疾病等有关。因此，老年人出现头晕、恶心症状时，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
2.孕妇
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化和身体负担的增加，可能会出现头晕、恶心等症状。如果症状较轻，可以通过调整生活方式来缓解；如果症状严重或伴有其他异常，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。
3.儿童
儿童头晕、恶心的原因可能与成人不同，需要特别注意。儿童常见的原因包括上呼吸道感染、中耳炎、鼻窦炎等。如果儿童出现头晕、恶心症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，早晨起来头晕、恶心，吃完饭头晕的更厉害可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以免延误病情。
